プレイヤー紹介

80年代生まれ。体育は嫌い、でも体育ではない運動は好きだと卒業後に気づき、ジム通いや自転車、森山歩きなどを嗜んだイマドキ30代だ。おそらくリングフィットのターゲットど真ん中だろう。

目標

締まった身体。体重や体脂肪率の数値ではなく、見た目重視である。この画像で言えば、20-22%の身体だ！！！！

 ちなみに男性版はこちら。

 これらの画像の元記事はこちらhttps://www.builtlean.com/2012/09/24/body-fat-percentage-men-women/ 

今の状態

最後に、初めて40日を過ぎているのでBeforeとも言えないが、今の筆者の状態を記す。

現在の筆者は、体重は標準だが、その内訳は筋肉が少なく脂肪が多い状態。まんべんなく脂肪コートに包まれて締まっていない。先程の画像で言えば、25と30の差がよくわからないがその辺りだ。また、これは何度も陥っているので恥ずかしい限りだが、良くも悪くも「標準」なので人並み以上のことをしなければそれ以上の「締まった身体」になれず、また諦めたとしても「標準」だしまあいいかとなってしまいがちな非常に危険なゾーンでもある。今回もこの邪念を潰せるかが全てである。運動レポ系にありがちな、大デブが微デブ～標準になるのとはわけが違う（と思っている。

目標が見た目なので体脂肪計は使っていない。というか体脂肪率はその時その時で数値が変わって出るのであまり参考にならないと思っている。

ジム経験はあるので、ゲーム中のフィットスキルはだいたい分かるがヨガ系はペーペー。下半身や体幹は多分人並みにイケるが、腕肩周りはへなちょこ。逆上がりも腕立ても出来ない。

以上、プレイヤー紹介である。